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TCC - Best Of Training Sessions 3x10

Includes Structured Workouts

Structured Workouts automatically sync with compatible devices and guide you through workouts in real time.


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Author

Sebastian Zeller & Lukas Löer

All plans by this Coach
4.92 (25)

Length

6 Weeks

Refund Policy

This plan is protected by our Refund Policy and may, with the author's approval, be exchanged for a plan of equal value from the same author.

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Plan Description

Wir haben uns zusammengesetzt und unsere 30 Top-Einheiten zusammengestellt. Ein paar davon sind denjenigen die unsere anderen Pläne schon erworben haben bekannt, aber es sind auch neue dabei! Dazu gibt es Angaben zu Studien, Ernährung und auch Anekdoten zu den Einheiten, die ihr sicher nachleben könnt ;)!



Training Plan Sample Week

Stats

Average Weekly Breakdown

Workouts Weekly Average Longest Workout
Swim x2
6,117m 5,000m
Bike x2
3:21 hrs 4:45 hrs
Run x2
17mi 19mi
Workouts Per Week Weekly Average Longest Workout
Swim
6,117m 5,000m
Bike
3:21 hrs 4:45 hrs
Run
17mi 19mi

Training Load By Week


This plan works best with the following fitness devices:

  • Power Meter
  • GPS

All supported devices

Dr. Sebastian Zeller

ProAthletes

Mit ProAthletes können wir unseren Athleten genau die Unterstützung ermöglichen, die wir uns als Athleten selber gewünscht haben. Wir möchten, dass Ihr Eure persönlichen Ziele, egal ob Einsteiger oder Profi-Athlet, erreicht.
In der nachhaltigen Zusammenarbeit mit Euch möchten wir persönlich unsere eigene Erfahrung als (Profi-)Athleten, auf Basis eines differenzierten wissenschaftlichen Konzepts, weitergeben.

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