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Best Of Bike Compilation 2021 (DE)

Includes Structured Workouts

Structured Workouts automatically sync with compatible devices and guide you through workouts in real time.


Learn More about Structured Workouts.

Author

Patrick Harms

All plans by this Coach

Length

9 Weeks

Includes Structured Workouts

Structured Workouts automatically sync with compatible devices and guide you through workouts in real time.


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Plan Description

Dies ist kein Trainingsplan sondern meine Sammlung an Best of Bike Workouts für 2021.

Sie sollen dir als Copy and Paste Vorlage oder Bibliothek für dein eigenes Training dienen.
Jede Einheit ist ausführlich mit ihrem beabsichtigen Ziel beschrieben. Entsprechend kannst du sie selbst in deine Trainingsplanung individuell einordnen.

Zusätzlich enthält dieser Plan weitere hilfreiche Informationen, wann und wie ein Training eingesetzt werden könnte.

How it Works

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Quickly view upcoming workouts in the TrainingPeaks app.

Workout and Analyze

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Training Plan Sample Week

Stats

Average Weekly Breakdown

Workouts Weekly Average Longest Workout
Bike x3
06:24:00 05:00:00
Workouts Per Week Weekly Average Longest Workout
Bike
06:24:00 05:00:00

Training Load By Week


This plan works best with the following fitness devices:

  • Power Meter

All supported devices

Patrick Harms

Ministry of Endurance

"Ich liebe es wenn ein Plan funktioniert"- Hannibal Smith

Von Athlet zu Athlet! Ich bin DOSB-lizensierter Triathlontrainer für den Leistungssport und ein engagierter Sportler.
Für meine Trainingspläne sauge ich Wissen und Erfahrungen aus der Praxis und der Wissenschaft auf. Immer auf der Suche nach dem individuell passenden Weg. Ich möchte Athleten helfen ihre Träume zu verwirklichen.

Du bekommst bei mir:

  • Beratung
  • Saisonplanung
  • Individuelle Traininsplanung
  • Leistungsdiagnostik

  • This plan includes a Free Basic TrainingPeaks Account.
  • Access your training plan anywhere on the TrainingPeaks mobile and desktop apps.
  • Track your performance with robust data tracking and detailed graphs.
  • Plan for your event in the TrainingPeaks calendar.
  • Track your weight, sleep, hours, fatigue and stress while you train.
  • Syncs daily with other popular apps like Garmin and MyFitnessPal.

Refund Policy

This plan is protected by our Refund Policy and may, with the author's approval, be exchanged for a plan of equal value from the same author.

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