Plan de entrenamiento enfocado a completar un triatlon de media distancia en 24 semanas
- Entrenamientos clasificados de ⭐ a ⭐⭐⭐⭐⭐ en términos de importancia/dificultad
- Posibilidad de contactar para cambiar sesiones - 2 reunion al mes por teams o zoom para comprobar avances/dudas/cambios.
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Training plan to complete a half distance triathlon in 24 weeks
- Key workouts classified from ⭐ to ⭐⭐⭐⭐⭐ in terms of importance/difficulty
- Posibility to contact to change sessions / workouts
2 meeting / month to check performance / changes / concerns
Entrenador certificado por TrainingPeaks nivel II.
Entrenador nacional de triatlón por FETRI.
Entrenador certificado STRYD
Análisis de datos por WKo5.
Técnico superior en nutrición deportiva.
Tecnico superior en acondicionamiento fisico.
Especializado en carreras de media y larga distancia.
Coach certified TrainingPeaks level II.
National Coach by FETRI (Spanish federation)
StrydPower coach certified.
WKO5 analysis.
National athletic coach.
Sport nutrition.
Specialized in IM and 70.3 races.