Unser 16-wöchigen Trainingsplan bereitet dich optimal darauf vor den Osttirol Trail ambitioniert zu finishen.
- Speziell für Läufer, die sich an diese Distanz rantasten wollen
- Nach Herzfreuenz, Pace und Gefühl trainierbar
- Auch für Läufer aus dem Flachland geeignet
- Mit Eingangstest zur Trainingsbereichbestimmung
- Äußerst abwechslungsreich