Unser 12-wöchiger Trainingsplan bereitet dich optimal darauf vor, den Mountainman Reit im Winkl L-Trail erfolgreich zu finishen:
- Spezifische Vorbereitung fürs erfolgreiche und sichere Ankommen beim L-Trail
- 5-6 Trainingseinheiten pro Woche
- Auch für Wettkämpfe mit hügeligen bis welligen Gelände geeignet, auch außerhalb von Mittelgebirgen
- Eingangstest zur Bestimmung der Trainingszonen und Trainingsintensitäten
- Trainingseinheiten sind nach Herzfrequenz und Pace geplant
- Äußerst abwechslungsreiche Trainingswochen
- Tipps zu deinen Trainingseinheiten in Videoform und mit detaillierter Beschreibung
Wir sind deine Trainingsexperten für Trail- und Ultrarunning.