Unser 12-wöchiger Trainingsplan bereitet dich optimal darauf vor, den Mozart Light ambitioniert zu finishen:
- Spezifische Vorbereitung für deine ambitionierte Zielsetzungen beim Mozart Light
- 6-7 Trainingseinheiten pro Woche
- Eingangstest zur Bestimmung der Trainingszonen und Trainingsintensitäten
- Trainieren nach Puls und Pace
- Einheiten sind nach Herzfrequenz und Pace gesteuert
- Tipps zu deinen Trainingseinheiten in Videoform und mit detaillierter Beschreibung
Wir sind deine Trainingsexperten für Trail- und Ultrarunning.