Unser 12-wöchiger Trainingsplan bereitet dich optimal darauf vor, den Mountainman Grossarltal M-Trail erfolgreich zu finishen:
- Spezifische Vorbereitung fürs erfolgreiche und sichere Ankommen beim M-Trail
- 4-5 Trainingseinheiten pro Woche
- Eingangstest zur Bestimmung der Trainingszonen und Trainingsintensitäten
- Trainieren nach Puls und Pace
- Äußerst abwechslungsreiche Trainingswochen
- Tipps zu deinen Trainingseinheiten in Videoform und mit detaillierter Beschreibung
Wir sind deine Trainingsexperten für Trail- und Ultrarunning.