Du möchtest zum ersten Mal einen Marathon unter 2:25 Stunden laufen?
Du trainierst bereits leistungsorientiert, verfügst über eine starke Ausdauerbasis und möchtest deine nächste persönliche Bestleistung erreichen? Dann ist dieser Plan genau das Richtige für dich.
In den kommenden Wochen bereitest du dich mit strukturierten Einheiten und gezielten Trainingsreizen optimal auf dein Ziel vor. Jeder Trainingsblock bringt dich einen Schritt näher an die 2:25-Stunden-Marke.
Die 2:25-Stunden-Grenze ist ein sehr ambitioniertes Ziel und ein Beweis für hohe Leistungsfähigkeit und konsequentes Training.
Starte jetzt dein Sub-2:25-Projekt und arbeite auf deinen Marathon unter 2:25 Stunden hin. 🏃♂️🔥
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wir sind's SCYENCE!
SCYENCE - Das ist die Verbindung aus dem Radsport (cycling) und der Wissenschaft (science).
Wir stellen die Symbiose des sportwissenschaftlichen Arbeitens neuester Erkenntnisse mit den Erfahrungen aus jahrelangem Coaching von Einzelathleten, derzeitige sportwissenschaftliche Unterstützung professioneller Radsportteams und der Erkenntnisse der schnellsten und härtesten Rennen aus Asphalt und Offroad am eigenen Leib, her.