Plan de entrenamiento pensado en corredores de 21k que quieran incursionar en MARATÓN.
Es un plan que lleva 4 sesiones de carrera a la semana, 2 días fáciles, 1 día de series y 1 fondo.
El entrenamiento está planeado para que tengas la mejor experiencia debutando en la distancia; llevando una progresión de los fondo bien estructurada para prevenir las lesiones.
Entrenador deportivo especializado en deportes de resistencia, comprometido con triatletas, ciclistas, corredores y nadadores a alcanzar sus objetivos, dando las herramientas necesarias para mejorar su marca personal o lograr una meta en especifico.
Ex triatleta profesional, finisher del campeonato mundial de IRONMAN 70.3 y maratón sub 3. Con 5 años de experiencia en entrenamiento deportivo y con grandes resultados.