Planificación 13 semanas para correr 21k atleta nivel intermedio
Soy Ignacia Lema, entrenadora deportiva certificada por Comité olímpico de Chile (COCH), profesional del área de la salud, en proceso de estudio para obtención de título Entrenador Clase D, triatlón; y Especialidad en trailrunning en la Universidad tecnológica nacional de Buenos Aires.(UTN.BA)
Enfoque centrado en entrenamientos 1:1, diseñados a medida según las necesidades y objetivos específicos de cada atleta.