Dein Ziel ist der Halbmarathon? Du möchtest mit einem Lächeln im Gesicht ankommen?Dann ist dieser Plan richtig für dich. Wir von Minutes and Miles Coaching führen dich zu deinem Halbmarathon Finish.
Vorraussetzungen: Du bist bereits 10 km gelaufen und läufst auch aktuell mindestens 2x/Woche. Mit diesem Plan und den drei Läufen pro Woche verfolgst du ein ambitioniertes Ziel, hast aber auch deine wöchentliche Zeit im Blick.
Mit wissenschaftlich fundierten Einheiten verbessern wir deine Leistung und finden die richtige Balance zwischen Training und deiner Freizeit. Viel Spaß mit dem Plan!