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Este plan fue creado para todos los corredores que quieren mejorar su marca en 5K sin necesidad de entrenar más horas, sino entrenando de forma más inteligente. Ahora lo dejamos disponible para que pruebes durante 7 semanas cómo trabajamos en el programa Correr Inteligente, usando la misma aplicación profesional de entrenamiento que utilizamos con todos nuestros atletas.
Con este plan tendrás:
✅ Sesiones estructuradas listas para seguir desde tu reloj o móvil.
✅ Entrenamientos variados que combinan rodajes, series y fuerza.
✅ Acceso a TrainingPeaks, la app que usamos en el programa para planificar y medir tu progreso.
Empieza ya y descubre cómo es entrenar con cabeza, con ciencia y con resultados.
🚀 Ayudo a corredores a mejorar su rendimiento y bajar sus marcas sin lesionarse en el camino✌🏻