Plan de 3 meses para iniciados, fácil de ejecutar, ocupa solo poco mas de una hora a la semana, para deportistas que salen de alguna lesión y están fuera de forma.
Entrenador personal titulado en acondicionamiento deportivo y con varios años de experiencia en el sector deportivo, si quieres que forme parte de tu plan para que puedas obtener la forma física que deseas, no dudes en ponerte en contacto conmigo, estaré encantado de poder ayudarte.