inicio atletismo de montaña básico
4 días de carrera + 2 días de fuerza + 1 descarga complementaria
preparación a la altimetría
2 programas de fuerza en el ciclo de 12 semanas
1 programa complementario de descarga
Soy Dani, educador de profesión, amante de la montaña, las actividades al aire libre, la aventura y el movimiento humano, soy entrenador y atleta, me dedico a la programación deportiva y a la recreación.