Este plan de entrenamiento esta diseñado para que puedas lograr bajar tu tiempo en los 10k a traves de unas series de entrenamientos especificos y un plan de entrenamiento de un ciclo de 8 semanas pensado en que logres alcanzar tu objetivo
Entrenadoras Personales Certificadas, mundialistas de Duatlón y atletas de alto rendimiento. A través de nuestros planes de entrenamiento queremos ayudar a conseguir tus objetivos en el mundo del deporte.
Ya sea correr un 5k, hacer tu primer maratón, hacer un triatlón o simplemente estar el la mejor forma posible, tenemos un plan personalizado para ti.
Hemos encontrado en el deporte un estilo de vida que nos encanta y nos apasiona ayudarte a convertirte en ese deportista imparable que eres.