RECUPERA Y RINDE
TODAS LAS CLAVES PARA RECUPERAR DESPUÉS DE UNA GRAN FONDO
Esta es una semana en la que se pone el foco en la recuperación después de una gran fondo.
Recuerda adaptar los entrenamientos a tiempo y nivel.
-Experto en entrenamiento con potencia para ciclismo.
-Entrenador de ciclistas #gravel #MTB #carretera