Con este entrenamiento buscamos mejorar el FTP a través de una serie de entrenamientos enfocados en trabajo de calidad entre semana y a base de rodajes los fines de semana para que no se haga tan pesado y sea más dinámico.
Mejorar el FTP es clave para subir de nivel como ciclista y al mismo tiempo sirve como punto de partida para mejorar la fuerza resistencia y la potencia.
Se trata de un plan muy exigente a nivel físico.
Hacemos entrenamientos estructurados, por pulso o vatios, para todo de ciclistas, independientemente de tu nivel y la disciplina que te guste practicar.