Name: Vuelta a la rutina tras un parón
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Browse More PlansVuelta a la rutina tras un parónAdestra con coñecemento4 WeeksTraining Plan Sample WeekPlan Description

Plan de 4 semanas para coger el hábito de entrenamiento tras un parón, ideal para comenzar con la rutina diaria de ejercicio físico en el rodillo.

Javier García LópezADESTRA CON COÑECEMENTO

* ENTRENAMIENTO CICLISMO

*ENTRENAMIENTO TRIATLON

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