Alajuela , Costa Rica
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Hola, bienvenid@ al YBM Training, estás es el lugar correcto para potenciar tu rendimiento, aprender, pero sobre todo, disfrutar de la salud y una excelente capacidad física.
Somos de Costa Rica, entrenamos de manera presencial, pero además de eso ofrecemos nuestros servicios a todo el mundo, atrevete a explorar el mundo del endurance y a conocer los limites de tu cuerpo, nunca es tarde para saber de que estas hech@, recuerda que la salud no tiene precio, será un placer ayudarles en su formación
YBM training
Nació hace más de 5 años, nuestra pasión por la aventura, desafios y deportes endurance nos llevo a crear lo que somos hoy en día.
Nuestro perfil es para atletas que quieran iniciar desde 0, o para quienes ya llevan más camino recorrido pero quieren un orden y calidad en sus temporadas, aprender a fortalecer de manera inteligente, complementar sus entrenamientos con variables que no son solo meramente endurance sino como complemento para un programa integral que abarca todo lo referente a los hábitos que debe formar un atleta.
Estudios y Certificaciones
- Bachillerato en Educación Física (UCA)
- Complex GPP, Entrenamiento Funcional (Complex School)
- Factores de Rendimiento, cuantificación y planificación en el running y trail running (IEG, International Endurance Group)
- Psicología y prevención de lesiones aplicadas al corredor (IEG)
- Entrenamiento de la resistencia y la fuerza en el corredor (IEG)
- Valoración Fisiológica y nutrición en el corredor (IEG)
- Especialista en Running y Trail Running (IEG)
- Entrenamiento Pliométrico (FHI, Fitness and Health Institute)
- Entrenamiento de Potencia (FHI)