Javier Suarez Xplora Training Team
Location
Santo Domingo
Dominican Republic
Languages
English, Spanish
Sport Types
Triathlon, Running
Preferred Athlete Levels
Beginner, Intermediate, Advanced
Bio
- Running Coach - NAASFP
- Fitness Trainer - ISSA
- Nutrition and Physical Activity for Health - Coursera, University of Pittsburgh
- Liderazgo y Gestion de Equipos de Alto Rendimiento - Universidad Europea de Madrid
- Heartsaver First Aid CPR AED Course - Unibe
- Triathlon Coach - Ironman University
- Revo2lution Running Certification
Nuestros entrenamientos personalizados incluyen:
· Entrenamiento para eventos específicos (5K, 10K, Maratones, por ejemplo)
· Entrenamientos para triatlones (sprint, olímpico, Ironman)
· Rutinas de ejercicios de fortalecimiento y/o pesas.
· Seguimiento por Training Peaks, Whatsapp y mail.
· Envío de boletín semanal con consejos y artículos sobre nutrición, ejercicios y otros temas relacionados a la salud.
· Asistencia en persona en el Mirador Sur.
· Análisis de la pisada (Gait Analysis).
· Guía individual de hidratación y alimentación para las carreras.
Services
1-on-1 Coaching, Consultations, Group Coaching, Local Coaching, Remote Coaching, Nutrition, Run Analysis