Rio de Janeiro , Brazil
English, Portuguese
Treinador e triatleta PCD, focado em performance com consciência. Trabalho com treinamento individualizado e humanizado, desenvolvendo atletas com consistência, saúde e equilíbrio entre vida pessoal e esporte.
Sou triatleta PCD e treinador, com foco no desenvolvimento de atletas através de um método humanizado, individualizado e orientado à performance sustentável.
Meu trabalho é baseado no princípio da individualidade biológica, respeitando as características únicas de cada atleta, visando a evolução consistente e performance sustentável.
Com sua rotina, limitações, objetivos e desafios. Por isso, meu trabalho vai além de planilhas prontas: construo estratégias personalizadas que respeitam o momento de cada pessoa, buscando evolução constante sem negligenciar a saúde física e mental.
Minha metodologia integra natação, ciclismo e corrida de forma equilibrada, com controle de carga, prevenção de lesões e desenvolvimento técnico.
Mais do que performance, busco formar atletas conscientes, disciplinados e preparados para evoluir no esporte e na vida.
Rio de Janeiro
Brazil
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