Tuxa Negri
Tuxa Negri Tri Trail Endurance Coaching
Tuxa Negri
Tuxa Negri Tri Trail Endurance Coaching
Location

Lisbon , Portugal

Languages

English, Spanish, Portuguese, Italian

Sport Types
  • Triathlon
  • Running
  • Duathlon
  • IRONMAN
  • Adventure Racing
Services
  • 1-on-1 Coaching
  • Group Coaching
  • Remote Coaching
  • Strength Training
  • Training Camps
Meet Your Coach
Tuxa Negri
Tuxa Negri Tri Trail Endurance Coaching
Lisbon Portugal
Coach Bio

Licenciei-me em Ciências do Desporto, pela Faculdade de Motricidade Humana em 2011; em Fisioterapia, pela Escola Superior de Tecnologias da Saúde de Lisboa em 2014; e terminei o mestrado em Treino de Alto Rendimento, pela Faculdade de Motricidade Humana em 2019. O título da minha dissertação é “Caracterização, planeamento e metodologia de treino numa ultramaratona de montanha”, onde explico todo o planeamento de treino de um atleta para o Ultra Trail do Mont Blanc.

Read More

enho várias outras formações como Pilates Mat, Yoga para Grávidas, Natação para Bebés, etc. Sempre corri, de forma amadora, e fiz montanhismo. Quando fiz os Caminhos de Santiago e fui aos Pirinéus pela primeira vez não sabia que era possível correr em montanha, não se ouvia falar de trail.

O primeiro contato que tive com o trail foi o feito da Fernanda Maciel, em 2012, 900km dos Caminhos de Santiago a correr em 10 dias. Em menos de um mês iniciei-me no trail running. Poder juntar a corrida com a montanha era algo que me preenchia e preenche de forma inquestionável. Em 2013 fiz a minha primeira ultramaratona, os 48km dos Trilhos dos Abutres; e em 2015 a minha primeira prova de ultra endurance, os 115km do MIUT.

Desde então foram muitos os desafios, passando pelo IronMan, SwimRun, UTMB, TDS, etc.

Preferred Athlete Levels
Beginner, Intermediate, Advanced, Professional
Have a question? Contact me.

Send message
Social:
   
Address:

Lisbon
Portugal