Timon Abegglen
Timon Abegglen Marmota Trailrunning GmbH
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Zürich , Switzerland

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German

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  • Duathlon
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  • 1-on-1 Coaching
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Für ambitionierte Trailrunner empfehlen wir die Anschaffung eines PowerMeters (wie z.B. stryd.com)!
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Coach Bio

Headcoach / Co-Founder, Marmota Trailrunning GmbH
Fachschul-Dozent für die Bereiche Trainingspraxis, Cardio Training, Ausdauersport

  • Dipl. Medical Fitness Trainer
  • Dipl. Ernährungs Trainer
  • Antara® Rückentrainer I
  • Dipl. Fitness Trainer

Weiterbildungen, Module und Workshops:

  • Ernährung Basic
  • HEART II
  • HEART I
  • Training mit freien Gewichten
  • Training am Kabelzug
  • Cardio Coach (bei Ueli Schweizer)
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«Laufen ist kein Beruf und kein Hobby – es ist tiefe Leidenschaft»

Trainer, Motivator, Begleiter, Extremläufer, Abenteurer
Als Extremsportler und Ultra-Marathon-Läufer lerne ich viel über mich, über die Macht der Motivation im Sport, über Mittel und Wege stets das Beste aus sich herauszuholen sowie positives Denken und – natürlich – auch über Trainings- und Ernährungsstrategien, Anatomie, Physiologie, Biochemie und Biophysik.
Mit Feuer und Flamme gebe ich diese Erfahrungen und dieses Wissen weiter und freue mich, anderen Sportlern und Menschen helfen zu können, ihre eigenen Ziele und Träume zu realisieren, unabhängig vom bestehenden Trainingsniveau und den individuellen Ambitionen.

Preferred Athlete Levels
Beginner, Intermediate, Advanced, Professional
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