Philipp Pretre   FITNESSWEG

Mein Angebot richtet sich an ambitionierte Sportlerinnen und Sportler sowie an Einsteigerinnen und Einsteiger. Immer mit dem Ziel, ein ganzheitliches Training in den Alltag zu integrieren. Innert 6 – 9 Monaten sind Sie fähig , ihr Training selber zusammenzustellen. Saisonhöhenpunkte werden gezielt vorbereitet.
Ausdauer, Kraft & Stabilität, Sportartspezifisches Krafttraining
Coaching by FITNESSWEG
Laktatstufentests
Motivierende Trainingspläne

Bio

Die Erfahrung von unzähligen Trainings für mehr als 60 Bike - Marathons und vielen Marathonläufen prägt das Konzept meines Trainings.
Wichtig ist es, über das ganze Jahr eine stabile Gesundheit zu erarbeiten.
Nur so sind konstant gute Leistungen im Sport, Beruf und Privatleben möglich.

Schon als junger Eishockeyspieler in den 70er Jahren las ich Bücher über das Training und mentale Techniken. Später als Primarlehrer und Eishockeytrainer vertiefte ich meine Kenntnisse in der Trainingslehre und der gezielten Übermittlung an meine Kunden.
2005 entschied ich mich, mein eigenes Unternehmen aufzubauen: FITNESSWEG.
Daraufhin absolvierte ich verschiedene Ausbildungen (Fitnesstrainer, Medical Fitness, diverse Weiterbildungen zu den Themen Kraft, Fitness, Ausdauer und Leistungsdiagnostik).
Seit 2010 arbeite ich als Personaltrainer und lerne immer wieder neues über Training, Gesundheit und Ausrüstung.
Ich geniesse es, mit meinen Kundinnen und Kunden im Freien zu trainieren, Spass zu haben und ihre körperlichen und mentalen Ressourcen zu fördern.
Wenn dazu noch schöne Naturerlebnisse kommen – perfekt!

Ihre Persönlichkeit, Ihre Lebenssituation, Ihre Ziele zählen.
Willkommen zu Ihrem Fitnessweg!

Location

Zürich
Switzerland

Preferred Athlete Levels

Beginner, Intermediate, Advanced

Services

1-on-1 Coaching, Consultations, Group Coaching, Local Coaching, Remote Coaching, Strength Training, Mental Skills, Bike Fit, Run Analysis

Sport Types

Running, Mountain Biking, Personal Training

Languages

English, German

Address:

Erligatterweg 71
Zürich
Switzerland
8038