In 1985 nam ik op vijftienjarige leeftijd aan mijn eerste triathlon deel. Ik had toen niet kunnen bedenken dat er nog honderden wedstrijden zouden volgen!

Ik vind het leuk om de kennis en ervaring die ik heb opgedaan in meer dan dertig jaar duursport door te geven aan andere atleten. Om mij verder te bekwamen in het trainen en coachen van atleten heb ik in 2015 deelgenomen aan de opleiding Triathlon Trainer Niveau 3 van de Nederlandse Triathlonbond. Daarnaast heb ik de opleiding tot certified Swim Smooth coach gevolgd. Daarvoor ben een week naar Engeland en 2,5 week naar Australië geweest. Ik ben de enige Nederlandse zwemtrainer met het Swim Smooth-certificaat. SwimSmooth is een methode voor triathleten en open water zwemmers om beter en sneller te leren zwemmen.

Begin 2016 heb ik Snellerzwemmen.nl opgericht. De missie van Snellerzwemmen.nl is om zwemmers en triathleten sneller en makkelijker te leren zwemmen. Dit doen we op basis van de Swim Smooth methodiek. Meer informatie over Swim Smooth vindt u hier.

De visie op trainen van Snellerzwemmen.nl is gebaseerd op de volgende vier pijlers:
– plezier in de sport (alleen dan kan je blijven trainen en ontwikkelen)
– stap voor stap verbeteren (progressie maak je geleidelijk en niet in een keer)
– kwaliteit boven kwantiteit (niet eindeloos km’s trainen maar er voor zorgen dat je zo efficiënt mogelijk beweegt)
– veel variatie in je training (je moet steeds je lichaam weer verrassen met nieuwe trainingsprikkels)