Conhecimento é a chave e é isso que eu passo aos meus atletas.
Abordo na pratica a partir de estudos cientificas com a mentalidade de que um atleta pode evoluir de forma consistente e sólida e que isso não pode ser construído da noite para o dia. Nos meus anos de treinamento, a experiência me ensinou que ser bem sucedido no Triathlon engloba mais do que condicionamento em nadar, pedalar e correr. Precisamos ser saudáveis, mentalmente preparados fisicamente e ter habilidades técnicas.
A chave para uma boa relação treinador / atleta é a comunicação regular e aberta. Acredito que precisamos trabalhar nos pontos fortes e fracos com uma abordagem equilibrada. A eficiência metabólica é fundamental e precisamos abranger todos os aspectos do esporte para o sucesso, incluindo força, mobilidade, flexibilidade, habilidades mentais e nutrição adequada. Trabalho com muitos atletas que tem pouco tempo para treinar e não querem perder tempo. Seja qual for o seu tempo disponível, posso trabalhar com você para garantir que continue melhorando e avançando em direção às suas metas.

Especialidades
Atletas com horário limitado ou horários não tradicionais
Provas longas IRONMAN e IRONMAN 70.3

Formação
Bacharelado e licenciatura plena em Educação Física
Pós graduado em Treinamento Esportivo
4x IRONMAN
4x MARATONAS
6x IRONMAN 70.3