Bunyola , Spain
Spanish
Planificación y programación del entrenamiento de deportistas de resistencia: Running; Trail running; Triatlón; Ciclismo y Natación en Aguas Abiertas. Programas personalizados de entrenamiento adaptados al nivel individual; objetivos y tiempo disponible de cada deportista (todos los niveles).
Formación relevante:
Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, Col 13717.
Máster en Alto Rendimiento de Deportes Cíclicos (Universidad de Murcia 2016/2017)
Entrenador Nacional de Triatlón (FETRI).
Fisiología del Ejercicio Aplicada a los Deportes de Endurance (IEWG - GSE. 2015).
Nuevas Tendencias en Recuperación en el Deporte de Elite (UCAM 2015).
Fisiología de ejercicio aplicada al rendimiento deportivo por International University Sports Science (ISAF 2014).
Economía de Carrera (IEWG - 2014).
Entrenamiento Integral en Running y Trail Running (IEWG – 2014).
Valoración y Control de la Aptitud Aeróbica en el Deporte y el Fitness. (G-SE y Biokinetics 2014).
Periodización en Deportes de Resistencia. (IEWG - 2014).
Valoración y aplicaciones del "umbral anaeróbico (López Chicharro - 2014).
HIIT y su Aplicación a la Salud y el Fitness (National Council on Strength and Fitness 2013)
“Zonas de Entrenamiento ¿A qué Intensidad y Por qué?” (IEWG – 2013)
Experiencia más relevante:
Entrenador personal desde el 2001. En el club de Fitness de Porto Pi (Palma de Mallorca) desde 2008 hasta 2017.
Entrenador de corredores; triatletas; trailrunners y ciclistas de todos los niveles que han participado en competiciones a nivel nacional e internacional.
Organizador y ponente las 1º; 2º y 3º Jornada Formativa sobre Deportes de Resistencia”. Palma de Mallorca, 2015; 2016 y 2017
Vinyetes 18 - Bajo
Bunyola
Spain
07110