Simon Baecker & Dr. Lars Schwalm
Simon Baecker & Dr. Lars Schwalm Nordlicht Ausdauer-Coaching
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Location

Kiel , Germany

Languages

English, German

Sport Types
  • Triathlon
  • Road Cycling
  • Running
  • Mountain Biking
  • Cyclocross
  • Duathlon
  • IRONMAN
  • XTERRA
  • Swimming
  • Personal Training
  • Adventure Racing
  • High School Cross Country
  • Collegiate Cross Country
Services
  • 1-on-1 Coaching
  • Consultations
  • Group Coaching
  • Local Coaching
  • Remote Coaching
  • Strength Training
  • Run Analysis
Athlete Requirements
GPS-Uhr, Wattmessung (für Radfahren & Triathlon), GPS-Watch, Powermeter (for Cycling & Triathlon)
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Simon Baecker & Dr. Lars Schwalm
Simon Baecker & Dr. Lars Schwalm Nordlicht Ausdauer-Coaching
https://www.nordlicht-ausdauer-coaching.de/
Kiel Germany
Coach Bio

Bei Nordlicht Ausdauer-Coaching bekommst du Coaching und Trainingspläne für Laufen, Radfahren und Triathlon. Außerdem bieten wir Laufstilanalysen und individuelle Coachingleistungen an.
Schau dir hier unsere Trainingspläne an oder schreib uns an moin@nordlicht-ausdauer-coaching.de.

At Nordlicht Endurance-Coaching you will find coaching and training plans for running, cycling and triathlon. On top of that, we offer gait analysis and personal coaching.

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Nordlicht Ausdauer-Coaching ist aus Freundschaft und der gemeinsamen Passion für Ausdauersport und Coaching entstanden.

Simon ist Sportwissenschaftler (M.A.) mit diversen C- und B-Trainerlizenzen in Leichtathletik, Rudern und Rehasport. Er begann als Teenager mit Volksläufen, ist mittlerweile ambitionierter Läufer mit Bestzeiten von 8:27 (3000m), 14:25 (5000m) und 30:33 (10km) und Trainer für Laufen und Triathlon. Seit einigen Jahren betreut er Athlet:innen bis hin zu Ironman Weltmeisterschaften.

Doc Lars ist Arzt und ambitionierter Läufer mit Bestzeiten von 30:22 (10km), 65:45 (HM) und 2:18:17 (Marathon). Neben Belegung sportmedizinischer Wahlfächer hat er im Rahmen seiner Promotion in der Physiologie zum Einfluss von Ausdauersport auf die Gefäßgesundheit geforscht und wurde hierbei mit dem Wissenschaftspreis der Deutschen Hochdruckliga für Sport und nicht-medikamentöse Therapie ausgezeichnet. Mittlerweile hilft er seit vielen Jahren Breiten- und Leistungssportler:innen auf Ihrem Weg, Potential auszuschöpfen, Leistung zu maximieren und Ziele zu erreichen. Hierbei ist Ihm vor allem wichtig Ihren Weg dorthin gesund und nachhaltig zu bestreiten.

Gemeinsam verfolgen wir das Ziel, für unseren Athlet:innen das bestmögliche Training zu konzipieren. Wir arbeiten wissenschaftlich fundiert und mit dem höchsten Individualisierungsgrad. Jede:r Sportler:in ist anders und verdient, optimal trainiert zu werden!

Preferred Athlete Levels
Beginner, Intermediate, Advanced, Professional
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