In mijn aanpak ligt de focus op blessurepreventie, motivatie en hardlooptechniek. Dit zijn de dingen die ik als loper miste in mijn zoektocht naar goeie begeleiding. Mijn ervaring, als loper en trainer, is dat hardlooptechniek het verschil maakt. Met een goede hardlooptechniek word je sneller, kom je verder met veel minder kans op blessures.

Sinds corona - corona bracht ook iets moois - is de begeleiding van lopers veel meer online. Met Trainingpeaks en mijn eigen online videotrainingen blijkt ook remote mega veel impact te maken met focus op techniek:-)

Nieuwsgierig? Boek een snelle chat met me: https://loopwijzer.youcanbook.me/

Groetjes,
Nils