Nestor Arilla

Location

Barbastro
Spain

Languages

English, Spanish

Sport Types

Triathlon, Road Cycling, Running, Mountain Biking, Duathlon, IRONMAN, Swimming, Skiing, Mountaineering, Adventure Racing

Preferred Athlete Levels

Beginner, Intermediate, Advanced, Professional

Bio

OPTIMIZAR TU ENTRENAMIENTO - MEJORAR TU RENDIMIENTO

Te propongo un entrenamiento personalizado donde el entrenador y el plan de entrenamiento serán los que se adapten a tu estilo de vida para que todo sea más fácil. Así que tú marcas las pautas. Nos adaptamos a:

  1. Tus objetivos
  2. Tu vida laboral y familiar
  3. Tu disponibilidad
  4. Tus preferencias

Buscaremos ser lo más eficientes posibles, es decir, con el tiempo que tú tengas disponible para entrenar, tratar de conseguir tus objetivos sin lesiones.

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Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (Universidad de Lleida)
Especialista en deportes de resistencia
Cursos especialización:

  • Entrenamiento de Fuerza para el Trail Running

  • Entrenamiento por potencia para deportes de carrera
    Experiencia:

  • Docente de profesión, entrenador por pasión y vocación.

  • 2 años - Técnico del GTACAM (Grupo de Tecnificación de Aragón de Carreras por montaña) Federación Aragon Montaña

  • Entrenador deportes de resistencia desde el 2015
    Apasionado del Trail Running, llevo más de 8 años compitiendo desde categoría Sub23, iniciándome en el Grupo de Tecnificación de Aragón de Carreras por montaña donde mi mejor resultado ha sido un Subcampeonato de Aragon en Carreras en linea (Categoría Promesa). Consiguiendo grandes resultados en carreras como CCC (UTMB) - UTGS - GRP.
    Me considero una persona, apasionada por lo que hace, comprometida e ilusionada en todo momento por lo que hace, estudiosa, metódica y organizada, tratando de estar siempre al tanto de las ultimas investigaciones y nuevas tecnologías. Inconformista y trabajador para que todos mis deportistas tengan el mejor servicio.
    Conmigo descubrirás como un plan de entrenamiento puede ayudarte a generar hábitos saludables, a volverte a ilusionar en el deporte, a ver cómo aquello que te parecía lejano cada vez esta más cerca y a hacer del sufrimiento un disfrute constante.
    ¿Te atreves a probarlo? Escríbeme...
    "El deporte es la escuela de la vida, más que una pasión, es un arte de vivir”

Services

1-on-1 Coaching, Consultations, Group Coaching, Strength Training, Training Camps

Athlete Requirements

Se buscan atletas apasionados por lo que hagan, con ganas de mejorar, con perseverancia para lograr lo que se propongan, gran motivación por conseguir sus objetivos y con elevado nivel de compromiso.

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Barbastro
Spain
22300