• Treinador nivel II com certificado profissional (Professional Certified Coach leve 2);
• Pós graduação em performance desportiva (postgraduate in sports performance);
• Formação em nutrição desportiva (sports nutrition certified);
• Formação Sistema cardio-respiraório e metabolismos energéticos Cardiorespiratory and energy systems certified).

O serviço de controlo de treino personalizado inclui (Coaching service includes):

• Entrevista, determinação de objectivos (calendarização/periodização) (enterview and planning),
• Avaliações físicas por via directa ou indirecta (Performance tests);
• Aconselhamento nutricional para ajuste de peso consoante a modalidade (Diet and nutrition specific to the demands of the cycling variant);
• Adaptação da suplementação aos diferentes momentos da época (Counseling);
• Controlo, prescrição e ajuste de treino semanal (analyse and prescription adjusted to the athlete disponibility).
• Controlo e prescrição de treino em ginásio (gym control and prescription).

Para mais informações (More info):
info@ndurance.cc
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