Miguel Baptista
Miguel Baptista mbUP - Avaliações Físicas e Treino Desportivo
Miguel Baptista
Miguel Baptista mbUP - Avaliações Físicas e Treino Desportivo
Location

Castelo Branco , Portugal

Languages

English, Portuguese, French

Sport Types
  • Running
  • Personal Training
  • Adventure Racing
  • Corporate Wellness
Services
  • Remote Coaching
  • Strength Training
  • Nutrition
  • Training Camps
  • Run Analysis
  • Biochemical Analysis
Athlete Requirements
Atletas que queriam melhorar o seu rendimento desportivo. Desde iniciantes a profissionais.
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Miguel Baptista
Miguel Baptista mbUP - Avaliações Físicas e Treino Desportivo
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Castelo Branco Portugal
Coach Bio

Na mbUP os atletas têm um acompanhamento individualizado, 100% personalizado e de acordo com a sua individualidade biológica e perfil biométrico.
Dispomos de uma equipa de profissionais altamente qualificada (treino, nutrição, fisioterapia e psicologia), todos eles com formação superior e legalmente capacitados para exercer a sua atividade com grande rigor e profissionalismo.

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Sou o responsável e treinador na "mbUP - Avaliações Físicas e Treino Desportivo".

A paixão pelo treino e pela melhoria constante da performance desportiva levou-me por este caminho.
Estar ligado profissionalmente a esta vertente do desporto e ajudar outras pessoas, que tal como eu têm objetivos ou necessidades diárias de se manterem ativas e de criar desafios constantes, é a simbiose perfeita.
Uma vida ligada ao desporto, onde pratiquei e estudei muito, permitiu-me adquirir e conciliar o conhecimento científico com o empírico, permitindo que hoje em dia tenha um know how que me permite ajudar de forma rigorosa, segura e eficaz aqueles que querem enfrentar desafios desportivos exigentes, ou simplesmente melhorar a sua qualidade de vida através da prática desportiva.

Resumo académico:

  • Licenciatura em Desporto e Atividade Física
  • Pós-graduante em Fisiologia da Performance Humana
  • Treinador de Atletismo (cédula profissional nº 110835)

Outras formações:

  • Fisiologia do Exercício
  • Corrida e Treino de Força
  • Ciência da Ultra Distância
  • Correr com Saber
  • Personal Training
  • Nutrição em Desportos de Endurance
  • Suporte básico de vida com DAE

Atleta de Trail Running desde 2010 (MIUT, UTMB, Ehunmilak, Ultra Pirineu)

Preferred Athlete Levels
Beginner, Intermediate, Advanced, Professional
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