Manuel Fasnacht   meinTrainingsplan.ch KIG

Seit meiner Kindheit übe ich mit grosser Leidenschaft den MTB-Sport aus. Nach dem erfolgreichen Abschluss meiner Berufsausbildung an der United school of Sports widmete ich mich voll und ganz dem Sport. Da ich mein Wissen und meine Erfahrungen gerne weitergebe, habe mir unter dem Label meinTrainingsplan.ch ein eigenes Business aufgestellt. Nun gebe ich nicht nur bei meinen eigenen sportlichen Zielen Vollgas, sondern unterstütze auch meine Athleten mit dem 100% Einsatz. Dein Ziel - mein Plan!

Bio

Seit rund zwei Jahren bin ich professioneller Radfahrer auf World Cup Niveau. In meiner Karriere hatte ich Möglichkeiten mit diversen Weltklasse Coaches zu arbeiten und in deren Konzepte zu schauen. Als neugieriger Athlet wollte ich immer wissen, weshalb genau dieses Training absolviert werden soll und was der genaue Nutzen davon sei. Durch das tägliche Umsetzen und den dazugehörigen Hintergrundinformationen habe ich mir ein breites Wissen angeeignet. Zusätzlich habe ich durch das lesen von Lektüren und aktives Recherchieren noch zusätzliches Know How aufgebaut.

Das Coaching und die Pläne basieren auf Watt und/oder Herzfrequenz Zonen. Durch die gezielten Analysen bin ich in der Lage individuelle, disziplingerechte Pläne zu erstellen. Aus eigner Erfahrung, weiss ich das die persönliche Kommunikation zwischen dem Coach und Athleten eine wesentliche Rolle spielt und lege deswegen viel Wert auf regelmässigen Kontakt.

Ich besitze das Trainingpeaks Level 1 Zerifikat, die J&S Grundausbildung und strebe den Werdegang zum Dipl. Trainer an.

Location

Gretzenbach
Switzerland

Preferred Athlete Levels

Beginner, Intermediate, Advanced, Professional

Services

Consultations, Local Coaching, Strength Training, Nutrition, Run Analysis

Sport Types

Road Cycling, Mountain Biking, Personal Training

Languages

English, German, Italian

Address:

Sagigass 7
Gretzenbach
Switzerland
5014

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