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Lorenzo Cordisco
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Milano-Cernusco , Italy

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Gran voglia di intraprendere un percorso di miglioramento, è l'unica cosa richiesta.
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Lorenzo Cordisco
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http://instagram.com/lorenzo.cordisco/
Milano-Cernusco Italy
Coach Bio

Amo praticare gli endurance sport e cimentarmi in "prove" lunghe, dove il fisico risponde alle regole della mente, scoprendo che il limite è al di sopra di quello che noi pensiamo.
Sono partito con alcune sfide classiche in strada (all'inizio avvincenti anche per me), spostandomi poi su distanze maggiori in montagna.
La CCC 100km 6100D+ è la gara di ultra più incredibile a cui ho partecipato, ma molte altre sono le avventure in solitaria, a piedi e in bici, che ho fatto.

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La mia forte passione per il movimento mi ha portato a scegliere di intraprendere il percorso di studi in Scienze Motorie e concluderlo con una tesi magistrale sulla tecnica di corsa.
Ho continuato il mio cammino con un corso di Massoterapia.

Sono stato insegnante di atletica leggera e tuttora sono preparatore atletico di tennis.
Mi occupo di preparazione atletica, gestendo quindi non solo la parte condizionale ma anche quella di forza; la cura del movimento in tutti i suoi aspetti è fondamentale se si vuole performare al meglio e a lungo nel tempo, diminuendo il rischio di infortuni.

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