Ignacia Lema
Ignacia Lema @igna.lema
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Location

chillán , Chile

Languages

English, Spanish

Sport Types
  • Triathlon
  • Running
  • Duathlon
  • Swimming
  • Personal Training
  • Mountaineering
  • Adventure Racing
  • Corporate Wellness
Services
  • 1-on-1 Coaching
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  • Strength Training
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Exámenes de salud compatibles.
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Ignacia Lema
Ignacia Lema @igna.lema
chillán Chile
Coach Bio

Soy Ignacia Lema, entrenadora deportiva certificada por Comité olímpico de Chile (COCH), profesional del área de la salud, en proceso de estudio para obtención de título Entrenador Clase D, triatlón.
Enfoque centrado en entrenamientos 1:1, diseñados a medida según las necesidades y objetivos específicos de cada atleta.

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Cuento con una amplia experiencia en el área del rendimiento humano, enfocada en deportes de resistencia y de larga duración. Mi comprensión de las demandas físicas y psicológicas de estas disciplinas me permite desarrollar entrenamientos personalizados que maximizan el rendimiento de mis atletas, mientras aseguro que disfruten del proceso y mantengan su bienestar a lo largo del camino.

Preferred Athlete Levels
Beginner, Intermediate, Advanced
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chillán
Chile