Kongens Lyngby , Denmark
English, Danish
- Running
- IRONMAN
- Personal Training
- 1-on-1 Coaching
- Consultations
- Local Coaching
- Remote Coaching
- Mental Skills
- Run Analysis
Løb som en vinder og nå dit mål!
Ønsker du at løbe længere, hurtigere og stærkere?
Samt at der er en balance mellem hverdagen og træningen - så at der er kvalitet i din træning ud fra den tid - du har til at træne for om ugen.
Så kan jeg hjælpe dig med at skræddersy ugeplaner efter din tid og dit niveau.
Jeg har været personlig løbetræner for løbere på forskellige niveauer i over 13 år fra motionist til elite. På alle distancer fra 5km til marathonløb, ultraløb og trailløb.
Jeg har løbet siden 1984, og jeg har prøvet alle former for konkurrenceløb.
Atletik
Motionsløb og landevejsløb
Cross Country (Terrænløb)
Marathon
Orienteringsløb – (løb med kort og kompas)
OCR – Obstacle Course Race (Forhindringsløb)
Trailløb (Trail Run / ”terrænløb på stier”) – og Ultratrailløb
Ultraløb (distancer over 42,2Km - bl.a. 60Km-160Km)
Timeløb (6, 12 og 24 timer)
Pt. Landstræner for Marathonløbere for Dansk Døve-Idrætsforbund
Ref. - DDI: https://www.deafsport.dk/personlige-rekorder-og-vm-udtagelse-i-maraton/
Tidligere Landstræner for Orienteringsløbere og Trailløbere hos Dansk Døve-Idrætsforbund(DDI).
Årets Leder - DDI, 2008
Årets Idrætspræsentation - DDI, 2009