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Raul Santaella   La Esquina del Sofá

One on one remote coaching plans for running, cycling, swimming and triathlon.

Basic @ USD65 / month
Intermediate @ USD95 / month
Elite @ USD195 / month

USA Triathlon Level 1
USA Cycling Level 2
Ironman Certified Coach
Training Peaks Certified Coach
Precision Nutrition Level 1
DNAFit Certified Trainer
CrossFit Level 1 Trainer
CrossFit Endurance Trainer

Bio

Planes de entrenamiento para pedestrismo, ciclismo y natación.

Nuestros atletas han completado triatlones en las distancias de Ironman, Medio Ironman, Olímpico y Sprint. Dentro del grupo también han completado Maratones, Medio Maratones y un sin número de carreras de 10K y 5K.

Entrenador de los atletas galardonados con el premio de Maratonista Novato del Año en el 2013 y en el 2014 por Maratonistas Cocuyos del Mirador. Entrenador de 6 atletas clasificados a Boston Marathon en el 2014 y 1 atleta clasificado al Campeonato Mundial de Ironman 70.3.

Location

Santo Domingo, FL
United States

Preferred Athlete Levels

Beginner, Intermediate, Advanced

Services

1-on-1 Coaching, Consultations, Group Coaching, Remote Coaching, Nutrition, Training Camps, Bike Fit, Run Analysis, Swim Analysis

Sport Types

Triathlon, Road Cycling, Running, Mountain Biking, Duathlon, XTERRA, Swimming

Languages

English, Spanish

Athlete Requirements

Power meters and heart rate preferred / strongly suggested.

Address:

Santo Domingo, FL
United States