Raul Santaella La Esquina del Sofá
Location
Santo Domingo, FL
United States
Languages
English, Spanish
Sport Types
Triathlon, Road Cycling, Running, Mountain Biking, Duathlon, XTERRA, Swimming
Preferred Athlete Levels
Beginner, Intermediate, Advanced
Bio
One on one remote coaching plans for running, cycling, swimming and triathlon.
Basic @ USD65 / month
Intermediate @ USD95 / month
Elite @ USD195 / month
USA Triathlon Level 1
USA Cycling Level 2
Ironman Certified Coach
Training Peaks Certified Coach
Precision Nutrition Level 1
DNAFit Certified Trainer
CrossFit Level 1 Trainer
CrossFit Endurance Trainer
Planes de entrenamiento para pedestrismo, ciclismo y natación.
Nuestros atletas han completado triatlones en las distancias de Ironman, Medio Ironman, Olímpico y Sprint. Dentro del grupo también han completado Maratones, Medio Maratones y un sin número de carreras de 10K y 5K.
Entrenador de los atletas galardonados con el premio de Maratonista Novato del Año en el 2013 y en el 2014 por Maratonistas Cocuyos del Mirador. Entrenador de 6 atletas clasificados a Boston Marathon en el 2014 y 1 atleta clasificado al Campeonato Mundial de Ironman 70.3.
Services
1-on-1 Coaching, Consultations, Group Coaching, Remote Coaching, Nutrition, Training Camps, Bike Fit, Run Analysis, Swim Analysis
Athlete Requirements
Power meters and heart rate preferred / strongly suggested.
Santo Domingo, FL
United States