Raul Santaella
Raul Santaella La Esquina del Sofá Have a Question? - Contact Me Contact Me

Raul Santaella   La Esquina del Sofá

Location

Santo Domingo, FL
United States

Languages

English, Spanish

Sport Types

Triathlon, Road Cycling, Running, Mountain Biking, Duathlon, XTERRA, Swimming

Preferred Athlete Levels

Beginner, Intermediate, Advanced

Bio

One on one remote coaching plans for running, cycling, swimming and triathlon.

Basic @ USD65 / month
Intermediate @ USD95 / month
Elite @ USD195 / month

USA Triathlon Level 1
USA Cycling Level 2
Ironman Certified Coach
Training Peaks Certified Coach
Precision Nutrition Level 1
DNAFit Certified Trainer
CrossFit Level 1 Trainer
CrossFit Endurance Trainer

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Planes de entrenamiento para pedestrismo, ciclismo y natación.

Nuestros atletas han completado triatlones en las distancias de Ironman, Medio Ironman, Olímpico y Sprint. Dentro del grupo también han completado Maratones, Medio Maratones y un sin número de carreras de 10K y 5K.

Entrenador de los atletas galardonados con el premio de Maratonista Novato del Año en el 2013 y en el 2014 por Maratonistas Cocuyos del Mirador. Entrenador de 6 atletas clasificados a Boston Marathon en el 2014 y 1 atleta clasificado al Campeonato Mundial de Ironman 70.3.

Services

1-on-1 Coaching, Consultations, Group Coaching, Remote Coaching, Nutrition, Training Camps, Bike Fit, Run Analysis, Swim Analysis

Athlete Requirements

Power meters and heart rate preferred / strongly suggested.

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Santo Domingo, FL
United States