Ciudad de Mexico , Mexico
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Como Psicóloga Deportiva:
Asesoro a los deportistas para que puedan mejorar su atención y concentración, gestionen mejor sus emociones, aumenten su motivación, reduzcan la ansiedad pre competencia y fortalezcan la confianza en sí mismos.
Como Entrenadora de Natación en Aguas Abiertas:
Apoyo a nadadores que busquen mejorar su rendimiento y fluidez en el agua.
En 2017 conocí por primera vez a un Psicólogo Deportivo, no entendía su función porque me fue impuesto. No hicimos click y no me sentí apoyada por él. Entonces, empecé a buscar e informarme cuál era su función y como debían de ayudar a los atletas. Fue en 2022 que me certifiqué en psicología deportiva, y año con año, busco nuevos cursos y estudios para dar un mejor acompañamiento y atención a los atletas.
Como entrenadora de natación, estoy certificada desde 2015 y busco actualizarme cada año para estar mejor preparada para los nadadores.
Tengo experiencia como nadadora de aguas abiertas a nivel competitivo desde 2016, obteniendo podios en competencias nacionales y calificaciones a nivel mundial en Oceanman 2023🥈, 2022🥉 & 2016🥇
🧠 ¿Te has abrumado con pensamientos saboteadores en algún entrenamiento o competencia?
🌊 ¿Estas buscando mejorar tu rendimiento en natación de aguas abiertas?
Si este es tu caso, yo te puedo apoyar, mándame mensaje.
Pd: Elígete una y mil veces más.
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