Josep Codinach   C2 Codinach Coach

Entrenador experto en el seguimiento y planificación de ciclismo de carretera, XCO y XCM.

Supervisión de la planificación deportiva con control presencial del deportista de forma periódica, utilizando como herramienta de control de la intensidad la FC y/o potencia.

Utilización del software de análisis WKO+ para la valoración de datos de potencia.

Master en Alto Rendimiento por el COE.
Entrenador nacional de ciclismo por la RFEC.
TPU certified Madrid (febrero 2017)

Bio

Como entrenador ha ganado varios títulos de campeonatos nacionales en XCO, CX en distintas categorías (cadete, junior, sub23 masculino y femenino) como también un campeonato de Europa XCO (junior masculino) así como distintas generales finales de Open de España, Coupe France VTT, Copa Portugal (Taça).

También ha habido actuaciones importantes de sus corredores en pruebas de World Cup U23 y junior series, con victorias y podios en este tipo de pruebas.

En preparación de deportistas de ruta, ha obtenido campeonatos autonómicos en elite y sub23 y junior, como también asume la preparación de corredores de categoría Continental.

En la actualidad, lleva la preparación física de los deportistas del programa ARCA (Alt Rendiment del Ciclisme Andorrà) por la federación Andorrana de ciclismo, como la preparación de corredores sub23 dentro del programa Futur de la federación Catalana de ciclismo con su centro de tecnificación de Banyoles.

Junto a estos proyectos son muchos los corredores con amplio currículum internacional en ciclismo de ruta o XCO que confían en él y su empresa para su preparación.

Location

Banyoles, Girona, Catalunya
Spain

Preferred Athlete Levels

Beginner, Intermediate, Advanced, Professional

Services

1-on-1 Coaching, Consultations, Group Coaching, Local Coaching, Remote Coaching, Strength Training, Mental Skills, Training Camps

Sport Types

Road Cycling, Mountain Biking, Cyclocross

Languages

English, Spanish, Portuguese

Athlete Requirements

HR or Power meter.

Social:
   
Address:

Banyoles, Girona, Catalunya
Spain