Gema Quiroga Folgueira Gema Quiroga
Corredores de Montana / Trail Runners / Corredores de Asfalto / Road Runners / Alpinistas / Mountaineers / Mountainbikers / Iroman
Entrenamientos online de deportes de resistencia: corredores de montaña, corredores de asfalto, ironma, duatletas, alpininstas, esquiadores de travesía y fondo.
Tarifas:75€/mes plan PREMIUM (4-7 entrenamientos por semana); 65€/mes plan BÁSICO (4 entrenamientos por semana)Sesiones presenciales de Técnica de Carrera para corredores de ruta y montaña
Bio
Estudios
Master Alto Rendimiento Deportivo (Comité Olímpico Español)
Licenciada en Educación Física
Entrenadora Nacional de Atletismo
Entrenadora Técnica Carrera Natural
Mi experiencia deportiva:Rutas Extrem de Mountain Bike:Frienship Highway (Himalaya China-Nepal)Ladakh (Manali-Leh, Lamayury B), Capadocia (Turquía), Marruecos, Alpes Italianos, Cuba.Trekking y ascensiones (de 3.000 a 6.000m) en Himalaya, Perú, Argentina, Nueva Zelanda, Alpes y Pirineos.Carreras de Montaña.Componente del Equipo DESNIVEL de Raids de Aventura.Ganadora (femenina) de triatlón popular Tres Cantos, duatlón de Casa de campo y duatlón de montaña de Alpedrete y Ocejón.Atleta de Velocidad del equipo Larios-Airtel.Extremo derecho de Hockey Hierba del equipo INEF y CEU.
Location
Torrelodones
Spain
Preferred Athlete Levels
Intermediate, Advanced, Professional
Services
Consultations, Remote Coaching, Strength Training, Run Analysis
Sport Types
Running, Duathlon, IRONMAN, XTERRA, Personal Training, Mountaineering, Adventure Racing
Languages
English, Spanish
Zoilo González, 3
Torrelodones
Spain
28250