Houten-Utrecht , Netherlands
English, German, Dutch
- Running
- Personal Training
- 1-on-1 Coaching
- Group Coaching
- Local Coaching
- Remote Coaching
- Training Camps
- Run Analysis
Lopen is een basisbeweging, en kan door iedereen overal en altijd worden uitgevoerd, met het eigen lichaam als enige instrument. Maar dan moet je wel weten hoé; hoe lang, of juist kort, hoe intensief, of juist rustig, en vooral vanuit welke houding en welke beweging. Hoe loop jij?
Sinds 2002 geef ik hardlooptraining in Houten en Utrecht e.o. Eerst in opdracht van anderen, later als zelfstandig trainer. Sinds 2010 ben ik gecertificeerd looptrainer niv.3 o.a. in dienst van Hellas Utrecht, waar ik regionale topatleten begeleid van 10km t/m Marathon. Daarnaast heb ik me gespecialiseerd als Trainer Bewust Hardlopen, Trainer Sportrusten, en Conditietrainer (Top)Sport en Instructeur Bootcamp.
Houten-Utrecht
Netherlands
3994