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Es necesario un reloj con Frecuencia Cardiaca y GPS, muchas ganas de trabajar y seguir el plan de entrenamiento que diseñare de acuerdo a tus objetivos, tiempos personales y condicion de rendimiento.
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Francisco Soto
Francisco Soto CEEF
http://www.ceef.cl
Santiago Chile
Coach Bio

Apasionado de los deportes de endurance, los he practicado por 25 años en diversas disciplinas, poseo 15 años de experiencia entrenando a personas y equipos deportivos. Soy entrenador de atletismo IAAF, especialista en planificación y entrenamiento de la resistencia aeróbica. poseo estudios en fisiología del ejercicio y un máster alto rendimiento en deportes cíclicos en Murcia (España).

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FILOSOFÍA DE ENTRENAMIENTO
Creo en una relación cercana con mis deportistas donde el respeto, la confianza y comunicación son fundamentales para fortalecer este vínculo. Junto a ello tengo la convicción que la constancia de mis corredores, la mejora continua de nuestras acciones son base para cumplir tus objetivos deportivos y realizar un proceso exitoso,

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