Joan Parés   enTRAINat

Especialista en deportes de resistencia con el objetivo de alcanzar tus objetivos deportivos con éxito teniendo en cuenta tu nivel, tu vida profesional y tu vida personal. Trabajo con atletas de diferente nivel, desde el ámbito recreacional hasta el Alto Rendimiento. Ofrezco planes de entrenamiento 100% individualizados y un análisis y seguimiento continuo.

Bio

Formación

  • Profesor de Educación Física (U.R.L Blanquerna)
  • Máster Alto Rendimiento en Deportes Cíclicos en la (Universidad de Múrcia)
  • Entrenador de ciclismo (Alto Rendimiento)
  • Especializado en Análisis del rendimiento a partir de la potencia (Custom4us)
  • Biomecánico (Custom4us)

Herramientas:

  • TraininkPeaks
  • WKO4 / WKO5
  • HRV4Training (Variabilidad Frecuencia Cardíaca)
  • PowerBreath (músculatura respiratoria)
  • Speed4lifts (Trabajo de fuerza por velocidad)
  • Orientaciones nutricionales

Otros datos de interés:

  • Experiencia con ciclistas de diferentes niveles.
  • Ciclista con experiencia.

Location

Mollet del Vallès
Spain

Preferred Athlete Levels

Beginner, Intermediate, Advanced, Professional

Services

1-on-1 Coaching, Consultations, Group Coaching, Local Coaching, Remote Coaching, Strength Training, Nutrition, Bike Fit, Run Analysis

Sport Types

Road Cycling, Mountain Biking, Cyclocross, Duathlon, Personal Training

Languages

English, Spanish

Website:
Social:
     
Address:

Mollet del Vallès
Spain
08100