Planes de entrenamiento a medida: Te diseño un plan de entrenamiento personalizado según tu nivel, objetivos, disponibilidad y preferencias. El plan incluye ejercicios específicos, intensidades, duraciones, frecuencias y descansos. Te hago un seguimiento y te doy feedback para ajustar el plan según tu progreso y necesidades.

Asesoría en ciclismo: Te brindo consejos y recomendaciones sobre aspectos técnicos, tácticos, nutricionales, psicológicos y de equipamiento relacionados con el ciclismo. Te ayudo a resolver tus dudas y a optimizar tu rendimiento.

Coaching en ciclismo: Te acompaño y te guío en tu proceso de aprendizaje y mejora como ciclista. Te motivo, te apoyo, te ret o y te celebro tus logros. Te ayudo a desarrollar tu confianza, tu autoconocimiento y tu potencial como ciclista.

Prácticas de ciclismo en terrenos: Te enseño las técnicas básicas y avanzadas de ciclismo en diferentes tipos de terrenos, como asfalto, tierra, grava, arena, etc. Te muestro cómo manejar tu bicicleta con seguridad, eficiencia y diversión. Te propongo desafíos y ejercicios prácticos para mejorar tu habilidad y tu dominio de la bicicleta.