Ralph Greupink www.fysieksterk.nl
Location
Zoetermeer
Netherlands
Languages
English, German, Dutch
Sport Types
Road Cycling, Personal Training
Preferred Athlete Levels
Beginner, Intermediate, Advanced
Bio
Ralph Greupink , 57 jaar zelf nog actief wielrenner op master niveau, mijn passie is het om met mijn opgedane ervaring en hetgeen ik middels studies geleerd heb over te brengen op atleten die hun prestaties willen verbeteren of hun te begeleiden naar een speciale wens zoals het beklimmen van een van de fameuze cols in Europa of een cyclo sportief evenement. Mijn motto van trainen word je slechter maar van niet trainen word je niet beter. Key is de juiste balans arbeid/rust
Afgelopen jaar heb ik de opleiding inspanningsfysiologie met een goed resultaat afgerond en in de afgelopen jaren heb ik mij verdiept in de voedingsleer. Ook voeding levert een belangrijke bijdrage aan een resultaat naast een gedegen trainingsaanpak
Services
1-on-1 Coaching, Group Coaching, Remote Coaching
van der Aapad 12
Zoetermeer
Netherlands
2722BD