Terrassa , Spain
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Soy Christian Olivares, licenciado en educación física y con experiencia en preparación deportiva de alto rendimiento. El deporte es mi pasión y estos últimos 20 años llevo preparando a corredores y ciclistas para mejorar su rendimiento. Si eres un corredor o ciclista, principiante o avanzado puedo ayudarte con un sistema científico y muy bien estructurado.
La filosofía principal cómo entrenador de deportes de resistencia es alcanzar adaptaciones específicas para cada deportista, estudiando sus habilidades y sus debilidades para incidir específicamente en las adaptaciones que determinarán su rendimiento, ganando un plus con respecto a sus rivales. He seguido un largo proceso de formación académica: a) Estudios de Doctorado (INEFC), Estudios de Máster Rendimiento Deportivo (COE), Licenciado en Educación Física(UCRSH) y MATSpecialist (Denver).
Puedo mejorar la salud y rendimiento de las personas jóvenes y adultas. He entrenado a motoristas, esquiadores, corredores de montaña, ciclistas, tenistas, futbolistas, nadadores y escaladores. Pero estos últimos 10 años me estoy dedicando exclusivamente a corredores de montaña y ciclistas de todos los niveles, ya que son los dos deportes que practico actualmente. Participo en la copa catalana de XCO en Catalunya (España) y diversas pruebas por etapa como la Rioja Bike (Logroño) y la Volcat (Igualada), además algunas carreras de montaña como la Trail Moixeró (Bagà). Mi vida gira entorno al deporte, nuevas formas de ejercicio y alimentación funcional para rendir al máximo en competición, soy una persona comprometida con todos mis deportistas y en la práctica mis atletas saben lo que quieren y van a por ello.
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