Delligsen , Germany
English, German
A Trainer für Radsport im Leistungssport.
Fokus: MTB, Straßen- und Bahnradsport.
Schwerpunkt: Zeitfahren (TT).
Ich erstelle/erarbeite Trainingspläne, Mentaltraining, Krafttraining, Pacing Strategien für Wettkämpfe.
Zusätzliche Qualifikationen:
Ernährung Instruktor(BDR Zertifikat): Gewichts Management, Nutrition Periodization(Trainingsplan eingefügt)
Krafttrainings-Instruktor BDR Zertifikat: Krafttraining Integration
Pro Coach BDR Zertifikat
Ich trainiere die Radfahrer der TSV/Sparte RSG Gronau.
Name: Rudolf Schemmerling
Geboren: 1977
Schulabschluss: 1997 Abitur
Beruf: Schornsteinfeger (seit Okt. 2007 Schornsteinfegermeister)
Trainer Lizenzen im Radsport: 2016 C-Lizenz Breitensport (Niedersachsen)
2018 B-Lizenz Leistungssport (B.-W./Stuttgart)
2021 A-Lizenz Leistungssport (BDR)
2024 seit Jan. Ernährungs Instruktor (BDR Zertifikat)
2024 seit Feb. Pro Coach (BDR Zertifikat)
Hohe Warte 4
Delligsen
Germany
31073