Hattem , Netherlands
English, Dutch, Flemish
- Road Cycling
- Mountain Biking
- Cyclocross
- 1-on-1 Coaching
- Consultations
- Group Coaching
- Local Coaching
- Remote Coaching
- Strength Training
- Mental Skills
- Training Camps
- Bike Fit
Achtergrond: Psycholoog | Trainer | Coach | Wielrenner sinds 12yr | Begeleider van Topsporters | Talentenbegeleiding | Mentale coaching | KNWU Trainer Veldrijden (niveau 4)
Kernwoorden: Oplossingsgericht | Enthousiast | Praktisch | Meedenkend | Analytisch
Opleiding: Psychologie (WO), KNWU Wielertrainer III, KNWU Trainer-Coach 4, Valvaardigheidstrainer, Level 1 Coach TrainingPeaks University
Tools: Trainingpeaks, WKO5, Strava
Persoonlijke coaching: Trainingsadvies op maat (per dag, week of maand)
Jouw doelen, jouw mogelijkheden en jouw situatie staan centraal!
Analyse van je trainingsgegevens: Inzicht in hoe jij je trainingen kunt verbeteren. Train slimmer, train efficiënter en met meer resultaat!
Techniektrainingen: cyclocross technieken, bochtentechniek, klimmen/dalen, sprinten, rijden in een groep, waaier rijden, valvaardigheid, positie op de fiets. Individueel of groepsgewijs.
Vraagbaak: advies over materiaal, voeding, seizoensopbouw, leefstijl.
KNWU Trainer Cyclocross - KNWU Landelijk Trainingspunt Veldrijden
Personal Trainer/Coach van diverse Topsporters (o.a. Manon Bakker #6 UCI Ranking Elite Women CX)
Teamtrainer bij Team RDE en Team Velosport
Sanderspad, 1
Hattem
Netherlands
8051 SW