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Bernd Heidegger, Bakk   b-fast Trainingsplanung

Individuelle und wissenschaftlich basierte Trainingsplanung ist der Schlüssel zum Erfolg. Durch den akademische Background und persönliche Erfahrung und Praxis als Sportler kann b-fast AthletenInnen eine bestmögliche Betreuung geboten werden. Ziel von b-fast ist es, jeden Sportler von seinem persönlichen Level abzuholen. Unabhängig vom individuellen Niveau und angepasst an die persönlichen Ressourcen geht es step by step zum Ziel.

Bio

Bernd Heidegger, Bakk.rer.nat.
SPORTWISSENSCHAFTER & COACH
Geboren: 14.09.1988
Aufgewachsen: in Vorarlberg

Ausbildungen & Berufserfahrung:

  • Jugendskirennläufer
  • Skitrainer Nachwuchskader
  • Aktiver Triathlet seit vielen Jahren (Sprint bis Mitteldistanz)
  • Abschluss Studium Sportwissenschaft in Wien (Bakk.rer.nat. 2015)
  • Masterstudium Diagnostik und Intervention in Wien
  • Personaltrainer

Teilnehmer Ironman 70.3 World Championship Chattanooga

Sport ist für mich:
Fixer Bestandteil meines Lebens. Hobby – Leidenschaft und Beruf

Meine persönlichen Ziele:
Wissen im Bereich Trainingsplanung, Trainingssteuerung und Leistungsdiagnostik weiter vertiefen, damit meine AthletInnen noch mehr davon profitieren können.

Meine Philosophie:
Die Kombination aus Leidenschaft zum Ausdauersport, akribischer Arbeit und wissenschaftlich fundiertem Wissen, ist der Schlüssel zum Erfolg.

Location

Wien, Vorarlberg
Austria

Preferred Athlete Levels

Beginner, Intermediate, Advanced, Professional

Services

1-on-1 Coaching, Group Coaching, Local Coaching, Remote Coaching, Strength Training, Nutrition, Training Camps, Run Analysis, Swim Analysis

Sport Types

Triathlon, Road Cycling, Running, Mountain Biking, Cyclocross, Duathlon, IRONMAN, XTERRA, Swimming, Personal Training, Cross Country Skiing, Skiing

Languages

English, German

Social:
 
Address:

Wien, Vorarlberg
Austria
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