¡Hola! Soy Aldayr, un apasionado ingeniero civil que encontró en el atletismo una nueva pasión después de una lesión en el baloncesto. Mi experiencia como jugador de alto rendimiento y mi formación en ingeniería me han llevado a desarrollar un método de entrenamiento integral que ha ayudado a atletas en todo el mundo.

Mi enfoque se centra en entrenar atletas que están comenzando en este emocionante mundo del deporte. Mi objetivo es guiarte paso a paso para que alcances tu máximo potencial, mejorando tu técnica, resistencia y fuerza de manera segura y efectiva.

Si estás listo para dar el primer paso hacia tu mejor versión como atleta, ¡contáctame! Juntos podemos alcanzar tus metas y superar tus expectativas.

English:

Hello! I'm Aldayr, a passionate civil engineer who found a new passion in athletics after an injury in basketball. My experience as a high-performance player and my engineering background have led me to develop a comprehensive training method that has helped over 30 athletes worldwide.

My focus is on training athletes who are just starting out in this exciting world of sports. My goal is to guide you step by step to reach your full potential, improving your technique, endurance, and strength safely and effectively.

If you're ready to take the first step towards your best self as an athlete, contact me! Together, we can achieve your goals and exceed your expectations.